身体のゆがみの原因となる座り方(地べたに座る時)

肩こり、腰痛改善、骨盤矯正の長岡京ひぐち整体院です。
悪い座り方によって体がゆがむ肩こりや腰痛の原因となる体のゆがみは、動いている時よりも動いていないときの姿勢、つまり座り方が大きく影響します。ではからだがゆがんでしまうよ ...
O脚矯正モニター キャンペーン2015秋

長岡京のひぐち整体院です。
好評のキャンペーン再開します。
O脚矯正モニター キャンペーン初回おためし料金 2900円 (初診の方のみ)
(期間限定 2015年11月30日まで)
O ...
肩こり解消~胸筋のストレッチで肩甲骨はがし

肩こりが慢性化する原因は
・手を体の前方で使うことで肩が前に出る
→肩を前に引き寄せる胸の筋肉が縮み背中が丸まる
→肩、肩甲骨周りの筋肉が前に引っ張られる
以上のような状態で何もしなくて ...
腰痛改善!タイトハム10秒ストレッチは危険です

たけしの健康エンターテイメント!みんなの家庭の医学
で本日放送の
腰痛改善方法について私なりの見解を。
まず結論として、番組内で紹介していた
『劇的腰痛改善!タイトハム10秒 ...梅雨に多いギックリ腰、寝違え、頭痛

うっとおしい梅雨の季節です。
毎年この季節になると、ギックリ腰や寝違えによる首の痛み、頭痛を訴えて来院される方が増えます。
天気が悪いと体調が悪くなるというのはよく言われますが、雨続きで気分が滅入ってしまうから ...