体の豆知識, 子育て

授乳時の姿勢が体のバランスをくずす？

育児中のママさんの体ににとって、最も負担がかかるのは授乳、つまりおっぱいをあげることではないでしょうか？

授乳自体はかわいい赤ちゃんに栄養を与えるだけでなく、ママと赤ちゃんの最高のコミュ ...

ストレッチ・体操, 体の豆知識

毎年GW前後の時期になると、潮干狩りに行って腰痛になる人がおられます。

貝探しに夢中で長時間しゃがんでいると、腰が極度に屈曲した状態が続き、背骨の間にある椎間板に大きな力が長時間かかるために、椎間板が耐え切れなくなって変形 ...

体の豆知識, 頭蓋骨矯正

頭蓋骨の構造

頭蓋骨は一つの塊ではなく23個の骨が組み合わさってできています。

骨のつなぎ目は縫合といい、ギザギザした骨同士がかみ合っているような状態ですが、ほんの少しの隙間があり、動くことができます。

頭蓋骨矯正とは ...

O脚, 体の豆知識

肩こり、腰痛改善、骨盤矯正の長岡京ひぐち整体院です。

悪い座り方によって体がゆがむ

肩こりや腰痛の原因となる体のゆがみは、動いている時よりも動いていないときの姿勢、つまり座り方が大きく影響します。ではからだがゆがんでしまうよ ...

O脚, 体の豆知識

肩こり、腰痛改善、骨盤矯正の長岡京ひぐち整体院です。

悪い座り方によって体がゆがむ

肩こりや腰痛の原因となる体のゆがみは、動いている時よりも動いていないときの姿勢、つまり座り方が大きく影響します。ではからだがゆがんでしまうよ ...