子連れOKの整体 長岡京で14年  骨盤矯正 腰痛 肩こり 頭痛改善 O脚矯正 痛みなく的確な矯正で体が変わる!妊娠中でもOK!ママさん割引あります。子供の整体も行っています。
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体の豆知識

授乳時の姿勢が産後の不調の原因

授乳時の姿勢が体のバランスをくずす? 育児中のママさんの体ににとって、最も負担がかかるのは授乳、つまりおっぱいをあげることではないでしょうか? 授乳自体はかわいい赤ちゃんに栄養を与えるだけでなく、ママと赤ちゃんの最高のコ …

正しい授乳姿勢

潮干狩りでの腰痛にご注意 (予防法)

毎年GW前後の時期になると、潮干狩りに行って腰痛になる人がおられます。 貝探しに夢中で長時間しゃがんでいると、腰が極度に屈曲した状態が続き、背骨の間にある椎間板に大きな力が長時間かかるために、椎間板が耐え切れなくなって変 …

頭痛、めまいを解消する頭蓋骨矯正とは

頭蓋骨の構造 頭蓋骨は一つの塊ではなく23個の骨が組み合わさってできています。 骨のつなぎ目は縫合といい、ギザギザした骨同士がかみ合っているような状態ですが、ほんの少しの隙間があり、動くことができます。 頭蓋骨矯正とは …

頭蓋骨矯正の様子

身体のゆがみの原因となる座り方(イスに座る時)

肩こり、腰痛改善、骨盤矯正の長岡京ひぐち整体院です。 悪い座り方によって体がゆがむ 肩こりや腰痛の原因となる体のゆがみは、動いている時よりも動いていないときの姿勢、つまり座り方が大きく影響します。ではからだがゆがんでしま …

脚を組んで座る

身体のゆがみの原因となる座り方(地べたに座る時)

肩こり、腰痛改善、骨盤矯正の長岡京ひぐち整体院です。 悪い座り方によって体がゆがむ 肩こりや腰痛の原因となる体のゆがみは、動いている時よりも動いていないときの姿勢、つまり座り方が大きく影響します。ではからだがゆがんでしま …

横座り
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