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出産後の骨盤矯正

出産後の骨盤矯正

骨盤のゆがみ妊娠中は、出産時に産道を広がりやすくするために、骨盤を安定させている靭帯がゆるみます。
出産後には靭帯は元通り締まって来るのですが、完全に安定する前にバランスの悪い状態でいると、骨盤がゆがんだ状態に固定されてしまいます。
又、出産時に骨盤に強い力がかかり、恥骨結合がずれたり、外れてしまうこともあります。(恥骨の離開)

骨盤がゆがんだままでいると、腰痛、股関節の痛み、膝の痛み、下半身太りなどの原因となりますの、産後は症状がなくても骨盤の調整をお勧めします。

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